Tag: Sport

Henriette Vogelsang 15 Dezember 2025 14

Statine und sportbedingte Muskelschäden: Praktische Vorbeugungstipps

Statine senken das Herzinfarktrisiko - aber können Muskelbeschwerden verursachen, besonders beim Sport. Erfahre, welche Sportarten sicher sind, wie du Risiken minimierst und warum du nicht aufhören solltest, dich zu bewegen.

Henriette Vogelsang 29 November 2025 9

Diabetes und Bewegung: So verhindern Sie Unterzuckerungen beim Sport

Sport ist wichtig bei Diabetes - aber Unterzuckerungen können ein großes Hindernis sein. Erfahre, wie du mit gezielten Strategien, der richtigen Ernährung und moderner Technik sicher trainierst - ohne Angst vor niedrigen Blutzuckerwerten.